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ESPORT A LA CANALETA, LA CITA ANUAL DE MISLATA CON EL DEPORTE

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8 deportes, 23 entidades, 1 propuesta de ocio por los hábitos saludables.

El municipio de Mislata acoge por tercer año el evento multideportivo Esport a la Canaleta. El próximo domingo 8 de mayo, podrán probarse durante toda la mañana de forma gratuita hasta 8 deportes. Las pasadas ediciones, esta iniciativa convocó hasta 1000 personas de todas las edades.

El hockey, balonmano, ajedrez, baloncesto y tenis de mesa son ya clásicos, junto a juegos tradicionales como canut y petanca y deportes emergentes como el jugger; un deporte de equipo que combina elementos de deportes de pelota con elementos de deportes de lucha, en el que se armas de gomaespuma.

En este evento, iniciativa de la asociación Menys Graus, colaboran asociaciones juveniles y deportivas de Mislata, comercios locales, patrocinadores, organizaciones sin ánimo de lucro y las concejalías municipales. En total, 23 entidades que trabajan en equipo para promover el deporte y la vida sana, sobre todo entre los más pequeños.
Participar en Esport a la Canaleta supone pasar una mañana divertida en familia o con amigos. El evento estará dinamizado con actuaciones, así como exhibiciones deportivas durante toda esta semana en puntos concretos del municipio. También se habilitará un punto de recogida de alimentos de Cruz Roja.

Es necesaria inscripción previa, mediante web, en las exhibiciones o en mesa el mismo día. Pueden participar todas las personas mayores de 5 años, que recogerán su carnet con los deportes a completar, lo que una vez hecho les dará derecho a recibir una mochila de regalo y la oportunidad de ganar un de los packs de regalo que se sortean.
Esport2016

 

EXHIBICIONES DEPORTIVAS PREVIAS
Balonmano
3 de mayo a las 17:30h en la Plaza del Ayto (Mislata)
Basket y Canut
4 de mayo a las 17:30h en el Parque Felipe Bellver (Mislata)
Hockey y Ajedrez
5 de mayo a las 17:30h en Av Gregorio Gea (Mislata)

PREMIOS A SORTEAR ENTRE LAS PERSONAS QUE REALICEN TODAS LAS ACTIVIDADES PROPUESTAS Y PARTICIPEN EN AL MENOS 6 DEPORTES

– 2 equipaciones completas de ciclismo de DequeBikes.
– 1 masaje del Centro de Masajes Mislata.
– 2 lotes de libros de Librería Shalakabula.
– 6 bonos de 3 meses del Gimnasio Olympia 2000.
– 1 cheque de 25€ para consumir en Bar Menjant.

Vuelve Esport a la Canaleta, la jornada multi-deportiva en Mislata.

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Tras el éxito de asistencia de la edición pasada, en la que participaron más de 1000 personas, Menys Graus repite el evento con nuevos deportes.

El próximo domingo 10 de mayo Menys Graus celebra Esport a la Canaleta, una jornada multi-deportiva en las pistas de La Canaleta en Mislata. Durante la mañana, de 10:30 a 14:30, las personas asistentes podrán probar 8 deportes en un mismo día, completando su carnet de participante en cada actividad para, finalmente, cambiarlo por una camiseta. Los deportes que se ofrecen este año son balonmano, tenis de mesa, hockey, basket, canut, petanca, jugger y ajedrez. La actividad está abierta a todas las personas a partir de 6 años. Cada club deportivo permitirá participar en su deporte de manera gratuita.

Las inscripciones al evento están abiertas en la página web de Menys Graus: http://menysgraus.org/esportcanaleta/

Durante la jornada se realizarán exhibiciones en la zona del evento. Entre las personas que realicen todas las actividades propuestas y completen su carnet de participación se sortearán premios aportados por el comercio local de Mislata.

Organizan la Associació Menys Graus, Club Balonmano Mislata, Mislata Bàsquet Club, Club Ajedrez, Club de Canut, Club de Petanca, Asociación Valenciana de Jugger, Club de Hockey Los Diablos y Tenis de Mesa Mislata. También participa Esplai Tabalet con actividades para los más pequeños. Colaboran con las entidades el Ajuntament de Mislata y el Consell Local de la Joventut de Mislata.

Esport a la Canaleta pretende generar y promocionar alternativas de ocio saludable aprovechando los espacios públicos y fomentando las relaciones intergeneracionales, así como fortalecer el tejido asociativo del municipio, apoyando deportes más minoritarios y fomentando la igualdad de género en las prácticas deportivas.

La anterior edición del evento acogió a más de 1000 asistentes y cerca de 400 participantes.

La I Jornada Sexo, Drogas y Mediación de Menys Graus cierra con éxito de asistencia.

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Profesionales de la Comunidad Valenciana reflexionan en Mislata sobre mediación y prevención de conductas de riesgo.

El pasado viernes 17, la Asociación Menys Graus organizó la I Jornada Sexo, Drogas y Mediación en el Centro Sociocultural La Fábrica de Mislata, que contó con la presencia de profesionales que trabajan con adolescentes, creando un punto de encuentro para el intercambio de experiencias y para debatir en torno a la reducción y prevención de conductas de riesgo. Carlos F. Bielsa, Alcalde de Mislata, presentó la jornada junto con Vanesa Sanahuja, presidenta de la asociación, que declaró: “Estamos muy satisfechas con el alto nivel de participación en la Jornada y en Mislata ON. Además, en este día hemos conocido la noticia de la vuelta de la UPCCA, un servicio que desde Menys Graus siempre hemos reivindicado para Mislata”

La primera mesa redonda, titulada “¿Cómo se divierten las personas jóvenes? Prevención desde el tiempo libre” contó con las intervenciones de Sonia Espinosa, Educadora del programa municipal de integración educativa del Ayuntamiento de Mislata (PMIE), que compartió su amplia experiencia sobre mediación en institutos. A continuación intervino Laura Martínez, técnica de la UPCCA del Ayuntamiento de Alfafar, que presentó la campaña Controla’t y finalmente Jesús Martí, Presidente de la Asociación de Profesionales de Juventud de la Comunidad Valenciana, que dio una versión real y cercana de la adolescencia.

La segunda mesa de la jornada, “Jóvenes y conductas de riesgo. Mesa de experiencias en positivo.” tuvo como protagonistas a los programas PAJEPS de Fundadeps de Madrid, a Asexora del Consejo de la Juventud del Principado de Asturias y Mislata ON, el proyecto de ocio nocturno alternativo de la Asociación Menys Graus. Los respectivos representantes de cada programa, Marta Ampuero, Daniel Blasco, Diana Moisés y Laura Moya trasladaron al público las claves del éxito de sus proyectos, que intervienen con personas jóvenes en distintos ámbitos.

Finalmente, las cerca de 60 personas asistentes, pudieron participar de primera mano en 3 talles experiencia para llevarse a casa ideas sobre cómo se han aplicado iniciativas de mediación como Asexora, Consejos para no volcar y Menys Graus, Més cinema. La jornada fue clausurada por David Latorre, vicepresidente de la asociación organizadora y Toni Arenas, Concejal de juventud del Ayuntamiento de Mislata.

El evento  finalizó por la noche con una edición especial de Mislata ON como muestra de una experiencia de jóvenes para jóvenes con el objetivo de reducir conductas de riesgo, que alcanzó la cifra de 90 jóvenes participantes.

Las noches de Mislata más saludables que nunca con Mislata ON

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Las pasadas noches del 20, 21, 27 y 28 de febrero más de un centenar de jóvenes en Mislata se divirtieron en el programa de ocio alternativo Mislata ON, que ofrece noches multiactividad de manera gratuita para la reducción y prevención de conductas no saludables, como el consumo de alcohol y otras drogas.

Las actividades, una vez más y desde hace 4 años, han tenido muy buena acogida por el público joven mislatero de entre 13 y 30 años. “¡Es la caña! Porque te diviertes con la gente.” apunta Ana T. (15 años), participante de las actividades. “Colaborar en Mislata ON me ha parecido una actividad emprendedora y divertida para crear un buen ambiente tanto de convivencia como de ocio para la juventud de Mislata” añade Maria L. (26 años), que colaboraba por primera vez en el proyecto dirigiendo el taller de masajes.

Esta fase, que tenía como tema el Carnaval y las Fallas, contaba con actividades como un Torneo de Jungle Speed y FIFA 2015, decoración de pañuelos falleros, baile, taller de masajes o de bombones y crepes en el Centre Jove del Mercat de Mislata en horario de 22:30 a 2:00h.

El programa Mislata ON, que cuenta con el apoyo del Ajuntament de Mislata y el Consell de la Joventut de Mislata, volverá a finales de junio con su fase más refrescante con noches de piscina y deporte nocturno al aire libre.

¡Empezamos!… pero de verdad.

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Año nuevo, vida nueva eso es lo que decimos todos después de las famosas doce campanadas. Sobre todo después de los excesos de navidad, que si mantecados, turrones, chocolate, lo más habitual es proponerse empezar a hacer deporte de manera regular. El típico “en enero me apunto al gimnasio”.

Pero, ¿lo hacemos en realidad? ¿Sabemos cómo llevarlo a cabo? ¿Tenemos tiempo?

De una manera o de otra lo intentamos hacer, sobre todo a principio de año, pero luego, por frío, pereza o trabajo nos olvidamos de ello. Por eso desde Menys Graus os proponemos algunos consejos muy útiles. Por ejemplo, una buena forma de cumplir con nuestros propósitos es planificarse alguna rutina que de verdad nos motive para que a la hora de ponerla en práctica sea realista con los objetivos que podemos y queremos alcanzar.

Como se dice siempre “hay tiempo para todo”. Para ello lo mejor es ver el tiempo libre del que disponemos a lo largo de la semana y valorar si podéis hacer aquello que os proponéis.

Eso sí, los comienzos siempre son duros y por tanto lo más recomendable sería ponerse pequeños retos semanales para alcanzarlos poco a poco e ir subiendo el nivel en la medida en que se pueda. Si empezamos a tope y a la semana siguiente estamos cansados de ello y lo dejamos de lado no habrá servido para nada.

Lo ideal es elegir un deporte que nos guste y luego elegir el momento en que lo vamos a practicar. Por último, buscar estrategias que nos hagan hacerlo lo más lúdico posible. Hacerlo en compañía siempre es una buena opción y sino seguro que motiva escuchar buena música.

Aquí os dejamos unos enlaces que esperamos que os sean de interés:

http://carreras.deportevalencia.com/

http://www.cronorunner.com/

https://www.youtube.com/watch?v=OnDGm7ArMA4

¡Vamos a ello!

Daniel Sánchez

Responsable del área de deportes de Menys graus.

 

Botellones con menos riesgos en Mislata durante las Fiestas Populares.

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“Consejos para no volcar” ha repartido agua y aperitivos en zonas de botellón para reducir riesgos.

 Durante las Fiestas Populares 2014 de Mislata la Associació Menys Graus ha promovido la prevención del abuso del alcohol lanzando la campaña de sensibilización “Consejos para no volcar”, que aparte de informar de los riesgos y cómo evitarlos, ha puesto al alcance de las personas jóvenes de la localidad los medios para un botellón con menos riesgos.

Esta campaña de sensibilización ha consistido en ubicar botellas de agua en zonas populares de botellón las noches de fiestas, ya que beber agua es una forma de reducir las consecuencias negativas de consumo de alcohol. Otra de las acciones ha sido habilitar paneles con paquetes de comida, como frutos secos y chucherías, ya que un estómago lleno es otro de los métodos para paliar los efectos del consumo excesivo de alcohol. Ambas acciones iban acompañadas de mensajes y consejos sobre el consumo de alcohol y enlaces a la web de la campaña donde era posible ampliar información.

La campaña, dirigida a jóvenes de 13 a 25 años, no pretende ni prohibir ni incentivar los botellones y el consumo de alcohol durante las fiestas, sino que siendo conscientes de que es una época propensa al abuso de esta sustancia, ha querido sensibilizar de los riesgos del abuso del alcohol y reducir las conductas de riesgo ofreciendo información y facilitando los medios necesarios.

Además, bajo el lema “Sexo, drogas y mediación” se habilitó un punto informativo en la Plaza Mayor donde se informó de los riesgos del abuso de alcohol y otras sustancias a través de juegos y encuestas.

Dada la buena acogida de la iniciativa, tanto por parte de las y los jóvenes como de las Concejalías de Juventud y Fiestas del Ayuntamiento de Mislata, la campaña se repetirá en 2015 en Fallas y durante las Fiestas Populares para seguir trabajando en la prevención y la reducción de riesgos.

Más información:

Página web: consejosparanovolcar.org y menysgraus.org

Facebook: www.facebook.com/associaciomenysgraus

Twitter: https://twitter.com/MenysGraus

Hashtag de la campaña: #paranovolcar

Jóvenes y caníbales, la comidilla del verano.

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Grupo de jóvenes tras consumir droga caníbal.

Me contaba un amigo hace unos días que estando en la peluquería una señora hablaba de que desde que la juventud se metía droga caníbal como si fueran gominolas, le daba miedo pasar por zonas donde se juntaban jóvenes por si les daba por comérsela viva. True story.

Y es que entre la droga caníbal y la droga sonora nos están dando el verano. La verdad es que si te crees todo lo que cuentan en los medios, parece que la gente joven en España (ni hablemos del caso concreto de Mallorca) se pasa el verano saltando de balcón en balcón, colocándose a base de escuchar música rara, de botellón a tope y pegando mordiscos a lo loco por ahí. Y follando al aire libre sin control ninguno en festivales y discomóviles, que no se nos olvide.

Cada verano lo mismo, quizá se deba a la falta de noticias serias, o que vete a saber por qué razones interesa criminalizar a las personas jóvenes de este país, pero he de decir que ni yo ni nadie que yo conozca ha consumido droga caníbal ni droga sonora (que hablar de si es una droga o no es una droga da para un artículo entero), las supuestas drogas de moda del verano. Y si no conoces a nadie que conozca a nadie que haya hecho determinada cosa, ¿no será que tan de moda no está? ¿Que no es una pandemia, precisamente?

En fin, que estamos como siempre, lanzando titulares sensacionalistas que asustan a clientas de peluquería mal informadas que ya no se atreven a cruzar un parque por miedo a ser devoradas por una horda de adolescentes drogados. Pues muy bien, gracias Antena3 y compañía por el gran favor que hacéis a las personas jóvenes y su reputación. Seguid así, para informar, educar y entretener.

Laura Ontivero

Socia de Menys Graus

Fumar de forma pasiva

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fumar_tabacoCuando llega el Día Mundial sin Tabaco, siempre nos acordamos de todas aquellas personas que fuman en su día a día y de qué manera podemos trabajar con toda esa gente para que deje de fumar o incluso para que la gente no empiece con este hábito nada saludable.

Por eso también tenemos que acordarnos de las personas que fuman de forma pasiva, que son aquellas personas que, sin ser fumadoras, están expuestas con frecuencia al aire del humo del tabaco (ACHT). El ACHT está formado por el humo que se desprende del cigarrillo y por el humo que se expulsa después de fumar.

Incluso podemos decir que este humo es más dañino que el que inhala quien fuma, puesto que contiene más concentración de sustancias perjudiciales. Se han registrado datos en los que las personas que fuman de manera pasiva enferman antes de bronquitis, cuadros asmáticos, enfermedad pulmonar crónica y hasta cáncer de pulmón que las personas que fuman.

En las etapas de la infancia y la adolescencia se es especialmente vulnerable a los efectos del tabaco. Cuando una mujer embarazada fuma, el feto también se considera fumador pasivo, puesto que la nicotina y el monóxido de carbono atraviesan la placenta provocando diversas alteraciones, como puede ser la reducción de peso del bebé al nacer, muerte súbita del lactante, mayor riesgo de partos prematuros y abortos espontáneos.

Si fumas de manera pasiva hazte escuchar, haz valer tus derechos y pide que no fumen en tu presencia.

Vanesa Sanahuja, socia de Menys Graus

Esport a la Canaleta, un proyecto interasociativo en Mislata

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El proyecto Esport a la Canaleta, una iniciativa conjunta de la Associació Menys Graus, Club Balonmano Mislata, Mislata Bàsquet Club, Handbol Mislata, Club Ajedrez, Club de Canut, Club de Petanca y Club de Hockey Los Diablos, ha sido premiado por la Fundación Horta Sud, Caixa Popular y el Grupo Ugarte Automoción. En total se han concedido ayudas por un total de 9000 euros a proyectos asociativos de la comarca, todo bajo el Programa 2014 de Cooperación con las Asociaciones de la Comarca de l’Horta.

Fecha: Domingo 6 de Abril de 2014

Va dirigido a todas las personas de Mislata y alrededores mayores de 6 años que tengan ganas de probar nuevos deportes.

Durante la jornada, en el parque de la Canaleta las asociaciones y clubes participantes ofrecerán la posibilidad de probar su deporte a todas las personas interesadas dando a conocer su actividad y las alternativas deportivas que hay al alcance de las personas jóvenes de Mislata y ofreciendo una alternativa de ocio saludable. Se fomenta también el aprovechamiento de los espacios públicos y las relaciones intergeneracionales. Además, se fortalecerá el tejido asociativo del municipio, apoyando deportes más minoritarios y fomentando la igualdad de género en las prácticas deportivas.

Las actividades serán gratuitas para todas las personas que quieran participar, poniendo al alcance la ciudadanía el deporte gratuito sin necesidad de asociarse a un club deportivo.

asociativo

Esport a la Canaleta ha sido seleccionado junto otros 5 proyectos presentados por 56 entidades. Este proyecto busca promocionar alternativas de ocio saludable y no consumista en actividades lúdicas deportivas y dar información sobre conductas de riesgo y salud.

El acto de entrega, al que asistiremos, se celebrará el próximo 10 de febrero a las 19.30 horas en la Escola Permanent d’Adults de Mislata, en el número 11 de la calle de Sant Pere, en la Casa Sendra.

Agradecemos a la Fundació Horta Sud y Caixa Popular haber confiado en nosotras y apoyado esta iniciativa. Esport a la Canaleta es un proyecto muy ambicioso en el que intervienen gran parte de las entidades deportivas de Mislata en un esfuerzo conjunto. Trabajaremos en equipo para dar a conocer las alternativas deportivas que hay al alcance de las personas jóvenes de Mislata y promover el ocio saludable.