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Artículos sobre drogas, conductas de riesgo, sexualidad y muchos otros temas.


Carta al equipo técnico de juventud de Mislata

Querido equipo técnico de la Concejalía de Juventud de Mislata,

Ya hace muchos años que nos conocemos. Han sido muchas las reuniones, las discusiones, las colaboraciones, las celebraciones y los lamentos.

Tenemos tanto que agradeceros… recuerdo las primeras noches de ocio nocturno, cuando teníais que acompañarnos para que se nos permitiera abrir el espacio, aguantando toda la noche porque creíais en nosotras y en nuestro proyecto. Recuerdo las múltiples invitaciones a participar en jornadas, semanas culturales, actividades puntuales, ¿os acordáis?

Por eso, si hace 7 años, cuando iniciamos este proyecto, me hubieran dicho que hoy ibais a estar tan lejos no me lo habría creído. No dudo en ningún momento que, como decís, nos hayáis defendido. Seguramente lo hayáis hecho muchas veces, seguramente os hemos puesto en aprietos por ser críticas, y seguramente os hayáis cansado de defendernos ya. ¿Pero no es ese vuestro trabajo? ¿No sois profesionales de juventud? ¿No fomentáis la participación juvenil? Estoy convencido que teníais herramientas a vuestro alcance que no habéis utilizado, lo hemos oído de palabras del Concejal que, por si aún no os habéis dado cuenta, deja que toda la responsabilidad en cuanto a sus decisiones irracionales recaiga sobre vosotras.

En el fondo, sabemos que las cosas no están siendo como os gustarían; sabemos que (a pesar de lo que dijo el Alcalde) esta propuesta no viene del equipo técnico, aunque no os atreváis a desmentirlo; sabemos que este atropello del que sois cómplices os duele casi tanto como a nosotras. Pero no sabéis cuanto dolor y rabia produce que, cuando no hay nadie delante digáis que si nos sentamos a hablar seguramente estemos de acuerdo, pero cuando hay público, vuestra falta de argumentación os lleve a intentar ridiculizar nuestros argumentos… porque sí, parece que hace falta que os expliquen lo que es la participación juvenil a vosotras y a algunas asociaciones a las que llamasteis para ocupar las sillas ayer. Deberíais veros lo ridículas que sonáis cuando intentáis justificar todo lo que está ocurriendo, es muy lamentable. Aunque tengo muy claro que es por el miedo, habéis dicho tantas cosas los últimos años cuando estábamos en un ambiente de confianza… hay algunas frases clavadas a fuego en mi mente. Cada reunión con vosotras parecía un alivio, podíamos desahogarnos y coincidíamos en la mayoría de cosas. Pero cuanto miedo tenéis… si no fuera por vuestro miedo no habríamos llegado a este punto. Pero la culpa no es nuestra por no dejarnos manipular y decir públicamente las malas acciones que el Concejal está realizando, la culpa es suya por creer que participación es sinónimo de control.

No obstante, estoy convencido de que aún queda algo de profesionalidad en vuestro interior, igual que estoy convencido de que aún hay gente dentro del equipo que no se ha dado por vencida y siga creyendo en que una participación juvenil real sea posible. Así que mucho ánimo a la resistencia, porque estoy seguro que trabajar en un ambiente tan contaminado no tiene que ser nada fácil. Y a las que os habéis cansado de pelear, os deseo que, como tantas veces hemos oído, “le sobreviváis”, porque si eso pasa cabe la esperanza de que la Concejalía de Juventud de Mislata vuelva a ser un referente en participación juvenil, pero de la de verdad. Con profesionales de juventud que no vacilen a la población juvenil, que no hagan llamadas telefónicas para contar su versión de los hechos y dejar mal a las asociaciones juveniles. Desde luego que habéis aprendido mucho de vuestros jefes.

Para acabar, me quedo con una frase que dijo un experto en participación hace poco en una formación (en la que por cierto no había nadie de vuestro equipo, como en ningún foro, formación o encuentro que se haya hecho últimamente sobre participación o juventud), “No te fíes de la gente que habla de participación y no la fomenta”.

Un saludo,

David Latorre

Socio de Menys Graus


8 de marzo. La lucha continúa.

Hoy es el Día Internacional de la Mujer. Como cada año, como cada mes de marzo, dedicamos un día a pensar y reflexionar sobre nuestra historia. Sobre nuestras victorias y derrotas, porque solo nosotras sabemos lo que nos ha costado llegar aquí con algunos derechos reconocidos. No siempre pudimos votar, no siempre pudimos ir al colegio. No siempre pudimos pasearnos con una minifalda o cambiar un domingo de misa por un domingo familiar cualquiera.

Solo nosotras sabemos muy bien que nos hemos ganado, uno por uno todos y cada uno de esos derechos y los que nos quedan por revindicar. Si hay algo que nos dignifica después de todo, es nuestra interminable lucha por empezar a ser consideradas simple  y llanamente como personas. Porque un día nos hartamos y quisimos dejar de ser esas esclavas, esos objetos sexuales, esos entes desprovistos de poder y decisión que simplemente se limitaban a ser la esposa de alguien y traer hijos al mundo.

Un día nos planteamos que queríamos ir mucho más allá. Que queríamos formarnos y estudiar, que teníamos algo que aportar al mundo. Que teníamos derecho de exigir de la vida algo más que un hogar donde criar a nuestros hijos y un marido al que hacerle la comida cuando llegara del trabajo. Que en lugar de rezar por el porvenir queríamos tomar las riendas de nuestras vidas para ser las dueñas de nuestras propias decisiones.

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Que queríamos hacer del mundo un lugar donde también tuviésemos cabida.

Como aquellas empleadas textiles que en 1911 se rebelaron contra las condiciones laborales porque creyeron tener derecho a una vida más digna y defendieron sus ideales hasta sus últimas consecuencias.

Como Rosa Parks cuando decidió que no era menos que un blanco por pertenecer a una etnia diferente y se negó a cederle su asiento en el bus.

Como Indira Gandhi cuando asumió un cargo político en la India, sabiendo que era impensable para la sociedad del momento.

Como Marie Curie defendiendo que las mujeres también podemos hacer ciencia, que también tenemos curiosidades y queremos comprender como funciona el mundo.

Como Eva Perón luchando contra la ley del sufragio femenino en Argentina.

Como Frida Kahlo apostando por la ambigüedad frente al estereotipo femenino.

Como Malala Yousazfai revindicando su derecho a la educación.

Su lucha, la de cada una de ellas, es también nuestra lucha. Por querer ser parte de la ciencia, de la política, de la sociedad. Por luchar contra la opresión y pedir justicia y reconocimiento. Por demostrar que somos capaces, que podemos tener un papel en el mundo, que somos algo más que hijas, hermanas, tías o esposas. Se lo debemos a ellas y nos lo debemos a nosotras mismas. A nuestras abuelas que han vivido la guerra y el hambre y nos recuerdan que debemos valorar nuestra educación, a nuestras madres que nos traen al mundo y nos enseñan que podemos, que debemos seguir luchando por ser alguien. Y a cada una de nosotras: estudiantes, trabajadoras, activistas, ideólogas de causas perdidas que algún día dejarán de serlo. Porque sabemos que todo hay que ganárselo, y es lo que siempre hemos hecho y seguiremos haciendo.

Valorando lo que conseguimos  y sabiendo que queda un largo camino por recorrer. Aún tenemos pendiente la lucha por la completa igualdad de género, por el  reconocimiento profesional, por la igualdad de salarios.

Y seguiremos manifestándonos, seguiremos negándonos a aceptar trabajos precarios, seguiremos rechazando aquellos que nos limiten por ser mujeres, seguiremos defendiendo nuestro derecho a la educación.

Porque somos quienes somos y tenemos lo que tenemos porque un día lo reclamamos

Y eso no debemos olvidarlo ni el 8 de marzo, ni nunca.

Cora Vicente

Socia de Menys Graus


¡Empezamos!… pero de verdad.

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Año nuevo, vida nueva eso es lo que decimos todos después de las famosas doce campanadas. Sobre todo después de los excesos de navidad, que si mantecados, turrones, chocolate, lo más habitual es proponerse empezar a hacer deporte de manera regular. El típico “en enero me apunto al gimnasio”.

Pero, ¿lo hacemos en realidad? ¿Sabemos cómo llevarlo a cabo? ¿Tenemos tiempo?

De una manera o de otra lo intentamos hacer, sobre todo a principio de año, pero luego, por frío, pereza o trabajo nos olvidamos de ello. Por eso desde Menys Graus os proponemos algunos consejos muy útiles. Por ejemplo, una buena forma de cumplir con nuestros propósitos es planificarse alguna rutina que de verdad nos motive para que a la hora de ponerla en práctica sea realista con los objetivos que podemos y queremos alcanzar.

Como se dice siempre “hay tiempo para todo”. Para ello lo mejor es ver el tiempo libre del que disponemos a lo largo de la semana y valorar si podéis hacer aquello que os proponéis.

Eso sí, los comienzos siempre son duros y por tanto lo más recomendable sería ponerse pequeños retos semanales para alcanzarlos poco a poco e ir subiendo el nivel en la medida en que se pueda. Si empezamos a tope y a la semana siguiente estamos cansados de ello y lo dejamos de lado no habrá servido para nada.

Lo ideal es elegir un deporte que nos guste y luego elegir el momento en que lo vamos a practicar. Por último, buscar estrategias que nos hagan hacerlo lo más lúdico posible. Hacerlo en compañía siempre es una buena opción y sino seguro que motiva escuchar buena música.

Aquí os dejamos unos enlaces que esperamos que os sean de interés:

http://carreras.deportevalencia.com/

http://www.cronorunner.com/

https://www.youtube.com/watch?v=OnDGm7ArMA4

¡Vamos a ello!

Daniel Sánchez

Responsable del área de deportes de Menys graus.

 


El Toro de la Vega: tradición frente a evolución.

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“El Toro de la Vega es una fiesta maravillosa, además de un torneo ascentral que se celebra desde hace miles de años, o por lo menos, cientos” “Hoy lo que hemos visto es que no ha habido ninguna agresión al toro” (Mariló Montero, presentadora y subdirectora de la mañana de TVE1) Fuente

“Si nos ponemos tan exquisitos y puristas, ¿comerías pollo? Porque también lo han matado” (Arenales Serrano, diputada del PP) Fuente

“El Toro de la Vega saca lo mejor del ser humano” (Miguel Ángel Quintana, profesor de Ética Periodística y militante de UPyD) Fuente

Estas declaraciones, si bien concisas y no exentas de polémica, son claros ejemplos de la posición de algunos personajes públicos respecto al festejo vallisoletano.

Dicho festejo es herencia del siglo XVI y como tal, llega a través de una costumbre medieval. De ahí a que se plantee siempre el mismo debate: ¿Lo protegemos porque forma parte de una tradición centenaria? ¿O lo abolimos porque no es ético y viola los derechos de los animales?

Los arraigados a la tradición defienden que la tauromaquia reporta beneficios como la conservación del toro de lidia, además de formar parte de nuestro patrimonio cultural, y por qué no decirlo también económico. Incluso se ha llegado a argumentar que el toro no sufre de la misma manera, ya que es más insensible al dolor. El caso es que a día de hoy, taurinos y antitaurinos seguimos en pie de guerra.

Así como los afines al mundo taurino, sus detractores también tenemos nuestros propios argumentos. El más sólido, que podríamos decir que sustenta al resto de argumentos y le sirve de raíz, es la contrariedad y la indignación ante el sufrimiento que se le ocasiona al animal. Un sufrimiento que sirve como motivo de celebración en la que algunos invierten su tiempo y su dinero, en el que ríen y disfrutan de la humillación, la desesperación y el dolor que soporta estoicamente el toro mientras le van segando poco a poco la vida. Lo que para los participantes del torneo es un motivo de diversión y éxtasis, para el toro se convierte en una desafortunada y macabra lucha por la supervivencia.

Dentro de apenas una semana ejecutarán a “Elegido” al igual que hicieron el año anterior con “Vulcano”, y al igual que otros toros que, año tras año, han corrido la misma suerte.

Dentro de una semana seguiremos con ese frente abierto igual que siempre. Unos celebrando, otros protestando contra la barbarie. Y seguramente seguirá así durante años, como lleva haciéndose todo este tiempo, porque en España la tradición prevalece siempre que nos beneficia. Porque desafortunadamente los beneficios pesan más que la ética, que el respeto hacia los animales. Y una ley puede prohibir, pero no puede concienciar. 

Y ¿de qué se trata si no de tomar conciencia? De sustituir el valor de la tradición por el de la empatía y el respeto. Por aquello que nos hace avanzar y ser más humanos, más conscientes de todo. Y dicho sea de paso, más abiertos al cambio, menos conservadores. Y por tanto, más cultos.

La diferencia principal entre taurinos y antitaurinos es el concepto que tenemos de “cultura”. Para los taurinos, la tauromaquia es cultura. Para nosotros los antitaurinos, la tauromaquia es una de las mayores expresiones de incultura y atraso que nos atasca y nos encadena al vestigio de una España rancia, cacique, inculta y represiva. Y muchos de nosotros, ya no queremos eso.

Cora Vicente

Socia de Menys Graus 


Jóvenes y caníbales, la comidilla del verano.

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Grupo de jóvenes tras consumir droga caníbal.

Me contaba un amigo hace unos días que estando en la peluquería una señora hablaba de que desde que la juventud se metía droga caníbal como si fueran gominolas, le daba miedo pasar por zonas donde se juntaban jóvenes por si les daba por comérsela viva. True story.

Y es que entre la droga caníbal y la droga sonora nos están dando el verano. La verdad es que si te crees todo lo que cuentan en los medios, parece que la gente joven en España (ni hablemos del caso concreto de Mallorca) se pasa el verano saltando de balcón en balcón, colocándose a base de escuchar música rara, de botellón a tope y pegando mordiscos a lo loco por ahí. Y follando al aire libre sin control ninguno en festivales y discomóviles, que no se nos olvide.

Cada verano lo mismo, quizá se deba a la falta de noticias serias, o que vete a saber por qué razones interesa criminalizar a las personas jóvenes de este país, pero he de decir que ni yo ni nadie que yo conozca ha consumido droga caníbal ni droga sonora (que hablar de si es una droga o no es una droga da para un artículo entero), las supuestas drogas de moda del verano. Y si no conoces a nadie que conozca a nadie que haya hecho determinada cosa, ¿no será que tan de moda no está? ¿Que no es una pandemia, precisamente?

En fin, que estamos como siempre, lanzando titulares sensacionalistas que asustan a clientas de peluquería mal informadas que ya no se atreven a cruzar un parque por miedo a ser devoradas por una horda de adolescentes drogados. Pues muy bien, gracias Antena3 y compañía por el gran favor que hacéis a las personas jóvenes y su reputación. Seguid así, para informar, educar y entretener.

Laura Ontivero

Socia de Menys Graus


Fumar de forma pasiva

fumar_tabacoCuando llega el Día Mundial sin Tabaco, siempre nos acordamos de todas aquellas personas que fuman en su día a día y de qué manera podemos trabajar con toda esa gente para que deje de fumar o incluso para que la gente no empiece con este hábito nada saludable.

Por eso también tenemos que acordarnos de las personas que fuman de forma pasiva, que son aquellas personas que, sin ser fumadoras, están expuestas con frecuencia al aire del humo del tabaco (ACHT). El ACHT está formado por el humo que se desprende del cigarrillo y por el humo que se expulsa después de fumar.

Incluso podemos decir que este humo es más dañino que el que inhala quien fuma, puesto que contiene más concentración de sustancias perjudiciales. Se han registrado datos en los que las personas que fuman de manera pasiva enferman antes de bronquitis, cuadros asmáticos, enfermedad pulmonar crónica y hasta cáncer de pulmón que las personas que fuman.

En las etapas de la infancia y la adolescencia se es especialmente vulnerable a los efectos del tabaco. Cuando una mujer embarazada fuma, el feto también se considera fumador pasivo, puesto que la nicotina y el monóxido de carbono atraviesan la placenta provocando diversas alteraciones, como puede ser la reducción de peso del bebé al nacer, muerte súbita del lactante, mayor riesgo de partos prematuros y abortos espontáneos.

Si fumas de manera pasiva hazte escuchar, haz valer tus derechos y pide que no fumen en tu presencia.

Vanesa Sanahuja, socia de Menys Graus


Con un Smartphone bajo el brazo.

Internet nos ha cambiado la vida, eso está claro. Todas las personas nacidas con posterioridad a la década de los 90 han venido, por decirlo así, con el Smartphone bajo el brazo. A mucha gente le preocupa la relación entre las personas jóvenes e Internet. Los peligros, los riesgos, el mal uso, y sobretodo preocupa la falta de control sobre qué hace la juventud que es nativa digitales en Internet. Todo el día jugando, en línea, con el móvil en la mano, haciendo a saber qué con a saber quién, sexting, phising, spam, grooming, bulliying digital… ¡La juventud está en peligro!

Que está claro que también existen riesgos, igual que también existen en el mundo offline. Sí hay diferencias, como no dudan en advertirnos entidades que hacen un gran trabajo en prevención de riesgos como el Grupo de Delitos telemáticos de la Guardia Civil porque puede parecer que nuestras acciones online no van a tener repercusiones en la vida “real”. No son dos mundos separados, sino complementarios. No existe Internet y después el “mundo real”.

Internet es real porque la hacemos entre todas las personas, es un medio a través del que hablamos con amistades, estudiamos, nos informamos, ligamos, hacemos gestiones, compramos, nos divertimos… ¿Tenemos que tener cuidado? Claro, igual que no vas por la calle con la mochila abierta, no dejas tus sesiones abiertas en una página web o no das tu dirección o teléfono a una persona desconocida. (¿Verdad que no? ¬¬)

En definitiva, en Internet hacemos lo mismo que se hacía antes, pero más rápido y más fácil. Los riesgos son los mismos, porque las personas son las mismas, pero más rápido y más fácil. ¿El acceso a la información? Lo mismo. ¿Hablar con alguien? Igual. Hay que espabilar, informarse y sobretodo, aprender a usar de forma segura este medio que tanto ha cambiado nuestra forma de vivir.

¿Cómo ha cambiado Internet tu vida? #díadeinternet


Fallas y alcohol.

botellonEn la cultura mediterránea asociamos el ambiente festivo con tomar una copita para brindar y celebrar. Cumpleaños, navidades, eventos felices… el consumo de alcohol en nuestra cultura está estrechamente relacionado con las fiestas. En Fallas ocurre lo mismo, pero un paso más allá. Muchas veces se aprovecha el ambiente festivo para tomar unas copas de más. Hacer botellón es un plan habitual por las noches y en las mismas Fallas, con sus madres y padres, muchas personas jóvenes prueban el alcohol por primera vez.

Cuando llegamos a estas fechas nos inundan las noticias alarmistas sobre botellones, comas etílicos, policonsumos y jóvenes lanzándose de cabeza a las conductas de riesgo. Es cierto que todo esto sucede, y nos echamos las manos a la cabeza mientras pensamos que las y los jóvenes de hoy en día no tienen remedio. ¡Las cosas ya no son lo que eran! Aquí es donde entran las políticas y programas de prevención de conductas de riesgo, que muchas veces se pierden en el ambiente festivo generalizado. A nadie le gusta que vayan a cortarle el rollo cuando está de fiesta, aun cuando el mensaje sea solo un “infórmate” y no un “no consumas”.

Pero dirijamos una mirada sincera a nuestro alrededor, donde el consumo de alcohol a diario es generalizado y donde el abuso del alcohol en fallas está más generalizado aún. El mensaje que las personas adultas transmiten es que consumir en Fallas está permitido, porque los casales muchas veces son entornos facilitadores. Las personas jóvenes no son las únicas que se emborrachan, aunque lo hacen de otra manera. ¿Es mejor tomar copas y copas en una carpa o en un casal fallero que en un parque? A las y los jóvenes no se les escapa este doble discurso, que por un lado critica y por el otro facilita las conductas que ha condenado.

Criminalizar a los jóvenes no es una solución. Dar ejemplo sí.


El vino y la cerveza, ¿saludables?

Wine“Una copita de vino al día es buena para la salud cardiovascular”, “la cerveza hidrata más que el agua” son dos de los muchos maravillosos comentarios que seguro habéis escuchado en algún momento. ¿Pero es cierto que se aconseja consumir estos productos moderadamente? Por desgracia sí se hace, pero nunca un dietista-nutricionista o, al menos, eso espero (no puedo decir lo mismo de otros profesionales sanitarios). Cambiando la pregunta… ¿Es cierto que estos productos deben ser aconsejados por sus propiedades saludables? Rotundamente no. Y ya sé que en la misma pirámide de la alimentación aparecen una copa de vino y de cerveza junto con un comentario que pone: “moderadamente en adultos”, pero la respuesta sigue siendo NO.

Desmitificar una por una todas las propiedades maravillosas que se atribuyen a estos productos sería eterno, por lo que me voy a centrar en algo breve y que sea bastante claro. El vino y su propiedad cardiosaludable. Esto viene a raíz de un estudio en el que se evaluaban a individuos que, a pesar de consumir vino diariamente, llevaban unos hábitos (el resto) de vida muy saludables, como por ejemplo alimentarse en gran parte de productos vegetales y realizar actividad física a diario. ¿Qué quiere decir esto? Que no está demostrado que el vino sea el causante de ese beneficio en la salud (de hecho, seguramente no lo sea). Os pondré un ejemplo inventado para que entendáis que este estudio no demuestra nada bueno del vino: España está a la cabeza en obesidad infantil y a la vez está a la cola en conocimientos de inglés (“Oh, my god!”). ¿Podríamos decir que el hecho de saber inglés ayuda a los niños a adelgazar? ¿O qué la gente que no sabe inglés engorda más que la que sabe? Evidentemente que no. Pues con este estudio pasa igual. Que dos hechos coincidan no quiere decir que se relacionen.

Sin embargo sí se han demostrado los enormes perjuicios que tiene el consumo de alcohol en las personas, tanto de forma aguda como crónica, por lo que es razón más que suficiente para no recomendar nunca estas bebidas, ni una copita ni media.

Finalmente decir que con el resto de propiedades saludables que se atribuyen a estos productos pasa igual, o parecido. Son muchos los estudios que se hacen y siguen haciéndose para promocionar el vino y la cerveza, pero pagados por empresas de vino y cerveza (recordad que en España éstas son de mucho peso) o por entidades interesadas. Además, hay muchísimos más alimentos muchísimo más saludables que tienen las buenas propiedades y mejores que estos dos, además de no tener alcohol y destaco, por proximidad, el zumo de uva y la cerveza 0,0.

Raul de la Fuente

Raúl de la Fuente

Raúl es Dietista-Nutricionista graduado por la Universidad de Valencia y colabora con Menys Graus para tratar temas relacionados con la alimentación y los hábitos saludables. Si quieres consultarle algo, puedes hacerlo en Twitter @rdlfg o enviando un correo a pregunta@menysgraus.org